Exercendo o Autocontrole
Dia 09 de abril de 2013
PR JEFFSON M DE ALMEIDA
Aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração.
Mateus 11.29
Autocontrole
é a “capacidade de controlar as emoções e os
desejos”.
01. O que você chamaria de autocontrole?
02. Você já perdeu o controle em situações
que não deveria? Como foi?
03. O que pode te deixar descontrolado?
04. Testemunhando
uma situação onde alguém esteja tendo atitudes próprias de descontrole, como
você a descreve? Escandaliza?
Já ouvimos falar de pessoas de temperamento
forte, o que nem sempre indica algo positivo a respeito. A depender do
temperamento algumas pessoas tendem a ser como costumamos dizer: “de pavio
curto” e estouram facilmente, tanto rapidamente como em situações
insignificantes em uma ótica geral. Mas não fica por aqui, há aqueles que
retraem, se isolam e não conseguem reagir diante as adversidades da vida, caracterizando
também um descontrole emocional.
05. Como você fica quando não consegue
satisfazer seu impulso?
06.
Cite os transtornos sociais gerados pelo descontrole emocional no ambiente de
trabalho; na família; e em relação ao testemunho cristão.
Em nós existem duas forças controlando as nossas
decisões, uma é vontade, regido pelo prazer, conhecido na psicanálise como id e
a outra é a crítica, ou como na ciência citada, chamada de superego, que é
caracterizado pelas proibições e limites. Essas forças psíquicas interagem
entre si formando o ego, que é o equilíbrio do controle. Algumas pessoas não
conseguem ser felizes porque são extremamente castradoras das vontades; Quando
outras buscam a satisfação dos prazeres independente do preço a ser pago. O indivíduo
com ego saudável encontrou o equilíbrio.
07.
Você já foi inconsequente em suas escolhas, decisões, e negócios por desejar
muito algo? O que isso te gerou depois?
08. Você
já se privou de algumas coisas (o que é lícito e que lhe convinha) e hoje isso
te faz sentir um vazio, angústia ou sentimento semelhante? Por que você se
limita tanto?
09. Para você, o que é uma pessoa
equilibrada?
EXERCITANTO
O AUTOCONTROLE:
Em Gálatas 5.23 lemos que
mansidão e autocontrole são frutos do Espírito Santo. O autor diz: “andai no
Espírito”, “sejam guiados pelo Espírito” (Gálatas 5.16), o que nos mostra que o
relacionamento com Deus gera temor e transformação (Provérbios 1.7).
Em Provérbios 16.32 diz que aquele
que domina as emoções é mais forte que um guerreiro que domina uma cidade.
10. Algumas
práticas que levam a perda do controle estão ligadas diretamente aos hábitos:
Assistir tv, uso do pc, compras, conversas sobre a vida alheia, discussões,
vícios e etc. Você acredita que Deus pode ajuda-lo nessa tarefa? Como?
11.
Em Tiago 1.14 diz que cada um tentado pela própria cobiça que atrai e seduz, e
em 1ª Tessalonicenses 5.22 somos exortados a fugir da aparência do mal. Como
evitar situações que possam comprometer seu autocontrole?
Finalmente,
irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo,
tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma
virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.
O
que também aprendestes, recebestes, e ouvistes, e vistes em mim, isso praticai;
e O Deus de paz será convosco. Filipenses
(4.8 e 9)
12.
Vamos comentar o texto bíblico acima e orar.
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